AIがどんどん身近になり、パソコンがなくてもスマホだけで手軽に使える時代になりました。でも「これって何？」と思う方も多いのではないでしょうか？特に50代以上の方やAI初心者にとっては、「スマホでAIってどうやって使うの？」と感じるかもしれません。
私も最初はそう思っていましたが、実際にいくつかのアプリを試してみると、思った以上に簡単で便利なことがわかりました。今回は、パソコン不要でスマホだけで使える無料AIツール5選を紹介します。
1. ChatGPT（テキスト生成や質問への回答）
「AIと会話してみたい」「文章作成をサポートしてほしい」そんな方におすすめなのが、OpenAIのChatGPTです。
ChatGPTとは？
- 高性能なチャット型AI
- 文章の作成、要約、質問の回答ができる
- 仕事やプライベートで役立つ
おすすめの使い方
- 料理のレシピを提案してもらう
- メールやLINEの文面を考えてもらう
- 韓国旅行のスケジュールを作ってもらう
- プレゼンの原稿を作成してもらう
- 日記のアイデアを提案してもらう
私もChatGPTを使って、韓国旅行のプランを考えてもらいました。「これって何？」と思いながら試してみたのですが、意外と具体的な提案が返ってきて驚きました。さらに、出発時間や予算を指定すると、より最適なプランを提案してくれました。
2. Gemini（GoogleのAIアシスタント）
「Google検索よりもっと便利に調べたい」「会話形式で質問したい」そんな方には、GoogleのGeminiがぴったりです。
Geminiとは？
- Googleが開発したAIアシスタント
- 検索よりも深い情報を提供
- スマホの音声アシスト機能とも連携可能
おすすめの使い方
- 気になる健康情報を聞く
- 歴史や社会問題について学ぶ
- AIに韓国の世界遺産について質問する
- 料理の材料を入力し、レシピを提案してもらう
- 外国語の発音を確認する
GoogleのAIなので、検索との相性が抜群です。私は「韓国の世界遺産を教えて」と聞いたところ、詳しい情報がすぐに出てきました。また、ニュースを要約してくれる機能もあり、忙しいときにとても便利です。
3. Claude（会話形式のAIアシスタント）
「より自然な会話がしたい」「丁寧な回答が欲しい」そんな方におすすめなのが、Claudeです。
Claudeとは？
- 会話形式に特化したAIアシスタント
- 長文の理解や要約が得意
- ChatGPTとは異なる視点で回答を提供
おすすめの使い方
- 読書感想のまとめ
- AIとしりとりやなぞなぞを楽しむ
- 文章のリライトをお願いする
- 旅行の持ち物リストを作成する
- 自己分析やキャリアプランを考える
Claudeはとても自然な受け答えをするので、まるで人と話しているような感覚になります。特に長文の要約が得意なので、ビジネス資料の整理にも役立ちます。
4. Youper（メンタルケアに役立つAI）
「気持ちを整理したい」「ストレスを減らしたい」そんな方には、Youperが役立ちます。
Youperとは？
- 感情を記録し、メンタルケアをサポートするAI
- 1日の気分を記録できる
- 瞑想やリラックス機能も搭載
おすすめの使い方
- 今日の気持ちをAIに話してみる
- ストレスがたまったときに相談する
- 睡眠前にリラックスするために使う
- ポジティブな日記をつける
- 目標管理や習慣化に活用する
私も仕事で疲れたときに試しました。AIに気持ちを打ち明けるだけで、スッキリする効果がありました。特に、AIが前回の記録と比較してフィードバックをくれるのが便利です。
5. Google Lens（画像認識AI）
「写真を撮るだけで情報を得たい」「翻訳機能を使いたい」そんな方に便利なのが、Google Lensです。
Google Lensとは？
- 画像を解析して情報を検索できるAI
- 外国語の翻訳や、物の識別が可能
- 手書きの文字をデジタル化できる
おすすめの使い方
- 韓国語のメニューを翻訳する
- 服や家具を検索して類似商品を見つける
- QRコードをスキャンして情報を取得する
- 植物や昆虫の名前を調べる
- 名刺の情報をデジタル管理する
私は旅行中に韓国語のメニューが読めず困ったときにGoogle Lensを使いました。一瞬で翻訳してくれたので、とても助かりました。さらに、買い物中に気に入った服の類似商品を探すのにも活用できます。
まとめ スマホだけでAIを使いこなそう！
スマホだけでAIを使うのは意外と簡単です。今回紹介したアプリを活用すれば、AIの便利さをすぐに実感できます。
おすすめのAIアプリ5選
- ChatGPT（チャット型AIで質問や文章作成）
- Gemini（GoogleのAIアシスタント）
- Claude（会話形式のAIアシスタント）
- Youper（メンタルケアをサポートするAI）
- Google Lens（画像認識や翻訳ができるAI）
まずはChatGPTやGoogle Lensなど、身近なアプリから試してみましょう。AIを活用することで、普段の生活がもっと便利で楽しくなります。今日からスマホでAIを活用して、人生の相棒にしていきましょう！
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